Remise en forme prénatale et postnatale



Clases de gimnasia (1 hora de duración, con máximo 6 personas) enfocadas a mujeres embarazadas o para la recuperación postparto.
Se hará especial hincapié en la Gimnasia Abdominal Hipopresiva y recuperación del Suelo Pélvico.

HORARIO: Ver Clases en grupo

Para saber más:
Pilates prenatal (formato pdf)
Pilates postparto (formato pdf)